Лаванда  Lavandula angustifolia

Лаванду часто считают маслом, которое всегда должно быть под рукой, из-за его универсальных, в том числе успокаивающих и расслабляющих свойств, которые способствуют спокойному сну и снимают напряжение.

Основные преимущества

• Успокаивает раздраженную кожу.
• При приеме внутрь лаванда уменьшает тревогу и способствует спокойному сну.
• Помогает снять напряжение.

Описание аромата

Душистый, цветочный, легкий

Способ сбора

Паровая дистилляция

Часть растения

Цветки

Основные ингредиенты

Линалоол, линалилацетат

Описание

Лаванда использовалась и ценилась на протяжении веков благодаря своему характерному аромату и бесчисленным полезным свойствам. В древности египтяне и римляне использовали масло лаванды для купания и расслабления, при приготовлении пищи, а также в качестве духов. В основном лаванда известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами при приеме внутрь. При местном применении лаванда помогает бороться с дефектами кожи. Чтобы избавиться от стресса, добавьте масло лаванды в воду при принятии ванны или нанесите на виски и заднюю часть шеи. Чтобы расслабиться и подготовиться к спокойному ночному сну, нанесите несколько капель масла лаванды на подушки, постельные принадлежности или стопы. Благодаря своим выдающимся и разнообразным свойствам лаванда считается маслом, которое всегда должно быть под рукой.

Применение

• Перед сном нанесите несколько капель масла лаванды на подушки, постельные принадлежности или стопы.
• Держите под рукой бутылочку масла лаванды на случай кожных раздражений.
• Смешав масло лаванды с водой в бутылке-распылителе, вы можете освежить свой платяной шкаф, матрас, салон автомобиля или воздух в помещении.
• Для избавления от тревоги принимайте внутрь.
• Используйте в кулинарии для смягчения ароматов цитрусовых и придания ароматных ноток маринадам, хлебобулочным изделиям и десертам.

Способы применения

Распыление:Добавьте три-четыре капли масла в диффузор на ваш выбор

Внутреннее применение: : Растворите 1 каплю в 120 мл жидкости.

Наружное применение: Разбавьте одну-две капли масла во фракционированном кокосовом масле dōTERRA, затем нанесите на выбранный участок кожи.

Меры предосторожности

Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи.